21天NTC挑戰✅DAY 2
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🔴只要連續21天上傳完成
「指定訓練課程」
就有機會參與限定NTC課程喔！
🔵第2天的指定課程是：
🔥🔥「全身燃脂運動計劃」🔥🔥
Nike頂尖運動員Sarah Hendrickson, Silje Norendal 及蔡雪桐的全身燃脂運動計畫。
🔺非首次開啟App：開啟Nike+ Training Club App→尋找運動計畫→重點聚焦→全身燃脂運動計畫（12分鐘）
🔺首次開啟App：開啟Nike+ Training Club App→尋找運動計畫→就訓練來說算是新手→所有運動計畫
🔵訓練完成後，在Nike Women活動頁面貼文中，留言回覆妳的訓練照並加上簡短訓練心得及標籤 #NTC 與 #只為更讚，完成今天的NTC挑戰。
#只為更讚
#NTC
#NikeWomen
#21天NTC挑戰
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